18 Φεβρουαρίου 2014

Υγιεινή διατροφή


Με αφορμή τηνπαγκόσμια ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου στις 15 Φεβρουαρίου  και το ενημερωτικό υλικό από το πρόγραμμα ΕΥΖΗΝ (πρόγραμμα του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων που στοχεύει στη διασφάλιση της υγιούς ανάπτυξης των παιδιών και των εφήβων μέσα από την υιοθέτηση ισορροπημένων συνηθειών διατροφής και σωματικής δραστηριότητας) πρότεινα στους μαθητές μου να φέρνουμε φρούτα αντί για σνακ.


Τα παιδιά συμμετείχαν με μεγάλο ενθουσιασμό και έφεραν πολλά διαφορετικά φρούτα που τους αρέσουν (πορτοκάλια, μήλα, μανταρίνια, φράουλες, ανανά, ακτινίδια, αβοκάντο, μπανάνες, σταφίδες, δαμασκηνα).
Έφεραν μάλιστα φρούτα για όλους κι όχι μόνο για τους ίδιους.


Έτσι εφαρμόσαμε αυτή τη γλυκιά συνήθεια για ολόκληρη την εβδομάδα και πραγματικά ανυπομονούσαμε να έρθει η ώρα του διαλείμματος για να γευτούμε τα φρούτα που είχαμε φέρει!




[gallery type="rectangular" ids="2140,2141,2142,2143,2144,2145,2146"]



 
Ετικέτες , , , , ,